丹尼因參與北愛(ài)爾蘭共和軍的活動(dòng)而被判入獄在貝爾法斯特的監(jiān)獄中服刑14年出獄后他決心不再參與政治而且要努力避免因政治造成流血事件他把自己最熟悉的拳擊運(yùn)動(dòng)作為新生活的起點(diǎn)不但自己投身其中而且還訓(xùn)練一批年輕選手這時(shí)他又開始面對(duì)分開十幾年的戀人她一直艱難地?fù)狃B(yǎng)著14歲的兒子林恩丹尼當(dāng)然想重續(xù)前緣但他過(guò)去的所作所為時(shí)不時(shí)地會(huì)成為障礙影片中的人物都是處在困境中的人他們都有傷心的過(guò)去但又都對(duì)未來(lái)有著美好的憧憬