戴夫（亞當(dāng)·桑德勒 Adam Sandler 飾）有著溫文爾雅的外表和漂亮的女朋友琳達(dá)（瑪麗莎·托梅 Marisa Tomei 飾）但在一次飛行旅行中情緒失控被遣送去進(jìn)行“情緒管理”訓(xùn)練課程的負(fù)責(zé)人精神病醫(yī)生巴迪（杰克·尼科爾森 Jack Nicholson 飾）本身就有點(diǎn)瘋癲一手創(chuàng)建了“情緒管理”理論和治療中心相關(guān)書暢銷不衰中心的病人個(gè)個(gè)脾氣古怪巴迪不斷的逼迫戴夫去做一些近乎發(fā)瘋的事情讓戴夫感到即使不瘋也要快要被逼瘋了而法庭認(rèn)為戴夫的進(jìn)展過(guò)于緩慢要送他去監(jiān)獄被逼入絕境的戴夫只好忍受巴迪的刺激療法戴夫感到自己的極限就要到來(lái)他在退縮封閉自己的內(nèi)心還是勇敢面對(duì)完整的自己兩個(gè)選擇中猶豫了…… 　　到底巴迪醫(yī)生與病人戴夫的磨合調(diào)整會(huì)是柳暗花明還是陷入無(wú)盡的內(nèi)心黑洞當(dāng)中呢