《豫見她們》是一檔中國大陸的女性成長類脫口秀節(jié)目于 2025 年 7 月 29 日首播它是《脫口秀和 Ta 的朋友們》第二季姐妹篇主演有陳魯豫、步驚云、王小利、張春、小帕、小雪、鳥鳥、山河等節(jié)目以真實(shí)女性故事為核心深度探討女性成長命題打破了對女性的刻板印象呈現(xiàn)出多元女性群像例如第一集嘉賓王小利和步驚云前者有著強(qiáng)烈的自我意識后者則遺傳了母親的潑辣兩人都內(nèi)心強(qiáng)大而第二集的小帕和小雪則有著較為沉重的原生家庭經(jīng)歷 　　節(jié)目采用 “紀(jì)實(shí) + 對談” 的形式在呈現(xiàn)主人公故事后會邀請社會學(xué)學(xué)者、心理學(xué)家、文化評論人等專業(yè)人士與主人公及現(xiàn)場觀眾展開深度對話讓個人經(jīng)驗(yàn)上升為社會觀察使節(jié)目具有公共討論價值魯豫在節(jié)目中不僅是主持人和傾聽者也是講述者她會分享自己的故事和感悟與嘉賓們一起以女性視角講述對世界的理解